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速攻簡単おつまみ! [料理レシピ]




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皆様おはようございます!

今回は超簡単で、すぐにできるおつまみを
紹介します。

めっちゃ簡単ですぐに出来ます!
ビールや日本酒!焼酎!
その他のアルコールにも最高に合います。

では材料から!
何でも買えるネットスーパー品揃え抜群!最短翌日に届くローソンフレッシュ


キャベツ1/4個

塩 適量

おろしニンニク少々

ゴマ油大さじ1杯

味の素適量!

これだけです。

まずは、キャベツを食べやすい大きさにきって水につけシャキッとさせます!


シャキシャキ、パリパリの方が美味しくかんじます!

シャキシャキになったらザル等に上げて水分を切ります

後は簡単です!シャキシャキになったキャベツとおろしニンニク、胡麻油をよく混ぜ合わせてから塩と味の素で味を整えて出来上がりでーす。

味の素は少しで大丈夫です、別になくても美味しくできます。

たったこれだけで最高にアルコールのアテになります。

しかもキャベツだけなので低カロリー!
食べ過ぎても大丈夫です!

よゆうでキャベツ1玉位食べてしまいます!

簡単なおつまみが欲しい時

きっと役に立ちます[わーい(嬉しい顔)]

いろいろな場面で大活躍してくれること間違いなし!

キャベツにはいろいろな栄養素や食物繊維もタップリ入っているので是非一度作って見て下さい。
エイジングケアで注目!話題のケイ素とは?美容と健康を毎日の食事に取り入れて綺麗になろう!


興味のある方はこちらの記事見てね!

http://chakagen.blog.so-net.ne.jp/2017-08-12-2

キャベツじゃなくても大丈夫!

冷蔵庫に余っている!きゅうり!長芋!等

生で食べたい野菜なら何でも最高に美味しいでーす。

これからも、どんどん美味しい料理の作り方を紹介いたしますので是非後愛読のほどよろしくお願いいたします。
ゴマ油だって風味が違うの!
色々試してお好みの風味を見つけて見てね[exclamation]


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詳しく載っているので気になる方は見て下さいね。










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Josef

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