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コラーゲンたっぷり!美容効果もあるおつまみ エイヒレ簡単レシピお酒のお供に [料理レシピ]




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皆様おはこんばんち!

今回はエイヒレ!そう親父臭さただようエイヒレ!

お酒との相性抜群ぐんばつでっせ[わーい(嬉しい顔)]

エイヒレとは?

エイのヒレを乾燥させた水産加工品なのでよ[クローバー]

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こんなやつね!

主に、アカエイやガンギエイ等の鰭を使っているよ。

干物や燻製にした品物が多く、お酒のおつまみや、おやつ等にして万人に愛されている食材やね!

居酒屋さん等では、かるく炙ってマヨネーズに七味等をつけて食べるのが定番やで~[指でOK]

しかも、フカヒレと同じでエイヒレにもコラーゲンがたっぷり含んでいますので美容効果もある食材でんな!

女性には嬉しい[るんるん][目がハート][るんるん]エイヒレ

しかもエイヒレはよく噛んで食べる食材なので満腹中枢を刺激して満腹感もでますので過度なカロリー摂取をおさえられますよ!
ダイエット!ダイエット中に効果的だね!

エイヒレ自体のカロリーも高くないので安心でんな!

なんと言っても日本酒や焼酎との相性抜群!

驚く事なかれ[わーい(嬉しい顔)]実はウイスキーにも合うんだなこれが

お酒のお供にはエイヒレ!決まりだね!

しかも手軽に手に入る、スーパーやコンビニに置いてあるよ。

宅飲みなんかの時に大活躍!

そのまま食べたらちょっと固い!

炙って食べたら香ばしくて美味しいがちょっと固い!

なのでしっとり柔らかく香ばしくて

最高[わーい(嬉しい顔)][右斜め上][右斜め上]に美味しいエイヒレの作り方
教えちゃいます。

ちょっとひと手間加えるだけなので超簡単!

是非作って見てね[るんるん]

材料は!

エイヒレ

お酒

マヨネーズ

七味

以上です。

作り方は!

まずは、買ってきたエイヒレをお酒に浸す

お酒を50CC位かな?

容器や袋にエイヒレを入れてお酒を入れて全体的にお酒をまわして軽くモミモミ!

固いエイヒレだと10分位浸けて置くと柔らかく戻ります。
最初からしっとりしている上質のエイヒレなら10~30秒位浸けて下さい。

後は簡単!

オーブントースターに並べて焼くだけ!

結構すぐに出来ますよ!30~40秒位焼いたら出来る。

ちょっと見ながら焼き色が軽く着いたらok!

無題205.png

マヨネーズに七味とうがらしを振りかけて

そこに炙ったエイヒレをつけて召し上がってね!

びっくり[ふらふら]しっとり柔らかく

めっちゃ美味しいエイヒレの炙り!

是非一度試してみてね!


ありがとうございました[るんるん]


めっちゃ美味しいエイヒレ↑↑注目されてます。
直ぐに買えちゃいます!
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